Põimi rutiinsesse tööpäeva kasulikke venitusharjutusi!
Füsioterapeut, manuaalterapeut/kiropraktik ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni aupresident Priit Kõrve jagab soovitusi, kuidas tagada tööl hea füüsiline tervis ja kuidas saaksid kontoritöötajad ka ise probleeme ennetada.
Meeskonna tervisesse panustamine aitab märkimisväärselt kaasa ka äri edukusele, kuid töötajate tervise valdkonnas on veel hulgaliselt väljakutseid. Mõningate tervislike rutiinide sisseseadmine võiks aga siinkohal päris kenasti abiks olla.
Seotud lood
Sobiva sündmuspaiga leidmine, mis oleks parajas kauguses linnakärast, kuid samas hästi ligipääsetav ja kaasaegsete võimalustega, pole lihtne ülesanne. Veelgi keerulisemaks muutub see siis, kui soov on ühendada seminar või koolitus millegi meeldejäävaga – näiteks looduses liikumise, ühiste tegevuste ja kvaliteetajaga. Selline koht on aga täitsa olemas.
Enimloetud
5
6
Kuidas töövaidlust vältida
Viimased uudised
Lisatud spetsialistide kommentaarisd ja toimetulekuküsitluse andmed!
Üritused
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele