Põimi rutiinsesse tööpäeva kasulikke venitusharjutusi!
Füsioterapeut, manuaalterapeut/kiropraktik ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni aupresident Priit Kõrve jagab soovitusi, kuidas tagada tööl hea füüsiline tervis ja kuidas saaksid kontoritöötajad ka ise probleeme ennetada.
Seotud lood
Konverentsi või ettevõtte strateegiapäeva eelarvet koostama asudes pannakse esmalt kirja ruumidele, toitlustusele ning majutusele minevad kulud. Vähem mõeldakse aga sellele, kui palju aega ja raha kulub osalejate liigutamisele ühest kohast teise. Nii üllatav kui see ka pole, võib just punktist A punkti B saamine osutuda tõeliselt tüütuks, aega ja raha nõudvaks ettevõtmiseks, mida annab aga edukalt vältida.
Enimloetud
1
Värbajad astusid publiku ette ilma turvavõrguta.
2
6
Tervisekontrolli tähtaeg pikeneb, joobekontrollil selged reeglid. Vaata, mis veel muutub.
Viimased uudised
Mihkel Tammo: suurendage kuuluvustunnet, võimaldage areneda ja ärge olge kõiketeadja!
Värbajad astusid publiku ette ilma turvavõrguta.
Üritused
Hetkel kuum
Tervisekontrolli tähtaeg pikeneb, joobekontrollil selged reeglid. Vaata, mis veel muutub.
Värbajad astusid publiku ette ilma turvavõrguta.
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele