Jätkub tervisevõimlemise sari “Sirutuspaus”, kus füsioterapeut Priit Kõrve jagab nõuandeid, kuidas eri elualadel töötavad inimesed võiksid oma lihaskonna eest hoolt kanda, et vältida tööst ja sundasendist tingitud vaevusi. Tänane sirutuspaus on mõeldud eelkõige autorooli keerajaile.
Pika sõidu korral kipub autojuht aina enam küüru vajuma ja see sundasend surub kokku nii südame kui kopsud.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 14.08.26, 11:29
Strateegiapäevad kontorist väljas: kõige väärtuslikumad otsused sünnivad sageli pärast viimast slaidi
Kui veel mõni aasta tagasi tähendas ettevõtte seminar peamiselt projektorit, koosolekulauda ja päevakava, siis täna oodatakse sellistelt päevadelt palju enamat.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele