Miks öötöötajatele tuleb erilist tähelepanu pöörata ja kuidas seda teha?

Tehnoloogia arengule vaatamata on mitmeski valdkonnas vaja teha öötööd (tervishoid, majutus, turvateenused, logistika, sh osa tootmisettevõtteid). Tähelepanuta ei saa aga jätta selle kahjulikku mõju inimese füüsilisele ja vaimsele tervisele ning ka sotsiaalsele elule.
Miks öötöötajatele tuleb erilist tähelepanu pöörata ja kuidas seda teha?
  • Foto: Pexels
Kõige suuremat mõju avaldab öötöö inimese ööpäevasele rütmile, mis mõjutab meie ärkamise ja magamise faase, hormonaalset tasakaalu ja organismi teisi olulisi funktsioone.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 27.04.26, 16:11
11 erilist ideed puhumaks oma tiimile uus energia sisse Ida-Virumaal
Kui töö viib inimesed iga päev kokku, siis ühised elamused teevad neist päriselt tiimi. Oma argisest rutiinist eemaldumine – olgu selleks suvepäevad, koolitus looduses, aktiivsed tiimimängud või ühine õhtusöök – loob pinnase tugevamaks koostööks ja paremateks ideedeks. Miks mitte võtta ette sõit Ida-Virumaale, kus ootab ees midagi teistsugust ja meeldejäävat?

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele