Puhkamata jättes seavad inimesed ohtu oma vaimse ja füüsilise tervise, ütles Peaasi.ee psühholoog Minna Sild. “Kogu meie keha koosneb organsüsteemidest, mis on väga võimekad tegutsema, ent vajavad maksimaalseks pingutuseks ka taastumisaega. Kui inimene tegutseb pikka aega puhkamata või liiga vähe puhates, tekib krooniline ülekoormus, väsimus ja kurnatus,” selgitas psühholoog.
Seotud lood
Kas Sinu meeskond vajab uut hingamist, värskeid ideid ja keskendumist, mis ei kao juba pärast lõunapausi? Siis on aeg murda tavapärastest seinadest välja ja korraldada oma järgmine seminar, strateegiapäev või tiimikoosolek kohas, kus mõtted hakkavad päriselt liikuma – Fra Mare Thalasso Spas Haapsalus.
Enimloetud
1
Ootamatu: kahe ametikoha palgamuutused on olnud eriti üllatuslikud! Tutvu valdkonna kiirülevaatega artikli lõpus!
2
Oodates Godot’d ja majanduskasvu! Eesti tööpuudus on euroala keskmisest kõrgem
3
„Brändisaadik ei sünni turundusosakonnas, vaid kontorilaua taga.“
5
Viimased uudised
„Brändisaadik ei sünni turundusosakonnas, vaid kontorilaua taga.“
Oodates Godot’d ja majanduskasvu! Eesti tööpuudus on euroala keskmisest kõrgem
Üritused
Hetkel kuum
Ootamatu: kahe ametikoha palgamuutused on olnud eriti üllatuslikud! Tutvu valdkonna kiirülevaatega artikli lõpus!
Aasta põhjalikem tööturuanalüüs!
Tasustamata proovitöö värbamisel on kandidaadi ärakasutamine!
Oodates Godot’d ja majanduskasvu! Eesti tööpuudus on euroala keskmisest kõrgem
Lisatud Hando Sutteri kommentaar-parendusettepanek!
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele