Keskendumishäiretest tingitud tööstress võib viia läbipõlemiseni
Müra summutavate kõrvaklappide kandmine tööajal valdavalt tõstab inimeste keskendumisvõimet ja langetab stressitaset, kinnitas hiljuti avatud kontoris tehtud eksperiment. Eksperdi hinnangul on aju võimeline tegelema vaid ühe ülesandega korraga ja iga väline segaja sunnib aju ümber lülituma uuele teemale. See omakorda pärsib keskendumist, tõstab stressitaset ja võib hullemal juhul viia läbipõlemiseni.
Organisatsioonipsühholoogi Reet Neemoja sõnul on inimese aju võime sügavalt mõelda ja keskenduda piiratud ressurss ning süvenemiseks on vaja õppida teadlikult välja lülitama segajaid, millest suurem osa tuleb kas kuulmis- või nägemismeele vahendusel. „Olukorras, kus inimene ei saa väliste segajate tõttu pikalt süveneda, tekib stress, mis pikale venides võib viia ka läbipõlemiseni.“
Seotud lood
Kohtla-Järvel asuv TNC-Components on üks suurimaid mööblikomponentide, köögi- ja vannitoamööbli ning garderoobide tootjaid Eestis. Selles, et üle 20 aasta tegutsenud ettevõte saaks usinalt kasvada ja areneda, on oma roll ka töötukassa Ida-Virumaa osakonnal. Just nende abil leitud inimestega on tänaseks täidetud suurem osa töökohtadest, mida on ettevõttes ühtekokku 115.
Enimloetud
2
Viimased uudised
Üritused
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele