Küsi AI-ltTelli

Minu Personaliuudised

08.01.21, 11:15

Kuidas vahetustega töötajate väsimust vähendada

Vähesest uneajast tingitud väsimus võib mõjutada kõikidel elualadel töötajaid. Ööpäev ringi töötajatel on aga oht väsida märkimisväärselt suurem.

Ere Keerig-KontAS Lennuliiklusteeninduse personaliosakonna juhataja

Päeval töötava inimese unerütm on sünkroonis nii tema bioloogilise kella kui ka ärkveloldud ajaga. Öösel töötava inimese uni on küll kooskõlas tema ärkveloldud ajaga, aga pole kooskõlas bioloogilise kellaga.

Päeval töötava inimese unerütm on sünkroonis nii tema bioloogilise kella kui ka ärkveloldud ajaga. Öösel töötava inimese uni on küll kooskõlas tema ärkveloldud ajaga, aga pole kooskõlas bioloogilise kellaga.

Tihti arvatakse, et öösel töötavad inimesed lihtsalt magavad päeval ja ega suurt vahet polegi, tuleb lihtsalt rohkem kohvi juua. Ööpäeva rütmi muutmine kahjuks siiski nii lihtne ei ole. Inimese und reguleerivad bioloogiline kell ning ärkvel oldud aeg.

See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

ST

04.09.25, 10:30

Z-generatsioon seab tööandjatele uued ootused

PwC Eesti personalijuhi Alice Ligi sõnul on noorte tööturule sisenemine tööandjate jaoks paras proovikivi – neil on hoopis teistsugused ootused kui varasematel põlvkondadel.

Enimloetud

1

28.10.22, 11:00

Fotograafid Jake Farra ja Silver Gutmann: töökeskkonnas pildistamine värbamiskampaania tarbeks – mida silmas pidada?

2

15.09.25, 09:56

Peresõbralike tööandjate pidulik tunnustamine: kuld, hõbe ja pronks Eesti paindlikkuse ja inimlikkuse lipulaevadele

3

15.09.25, 08:46

Personalitöötajate palgaraport: palgasurf lennutab ühed laineharjale, teised allapoole veepiiri

Ootamatu: kahe ametikoha palgamuutused on olnud eriti üllatuslikud! Tutvu valdkonna kiirülevaatega artikli lõpus!

4

01.09.25, 10:30

Lühikesed töösuhted CV-s: ohu märk või uus normaalsus?

5

29.05.25, 09:46

Piiramatu tasustatud puhkus – ahvatlev hüve või peavalu tööandjale?

6

15.09.25, 09:45

Palgast sügavamale: coachiva juhtimise meetod, mis avab töötajate tegelikud motivaatorid

Viimased uudised

16.09.25, 13:52

Uuring: tööandjad ei soosi ega juhenda AI kasutust. IT-firma: võib tekkida ohtlik mahajäämus

16.09.25, 11:08

Palgad muutuste tuules: ökonomisti värske vaade töötasu trendidele

Oodates Godot’d ja majanduskasvu! Eesti tööpuudus on euroala keskmisest kõrgem

15.09.25, 16:04

Kellest saab aasta tööstur 2025? Algas kandidaatide esitamine

15.09.25, 10:30

Häirekell: tööjõupuudus ja noorte passiivsus ohustavad majandust

15.09.25, 09:56

Peresõbralike tööandjate pidulik tunnustamine: kuld, hõbe ja pronks Eesti paindlikkuse ja inimlikkuse lipulaevadele

ST

15.09.25, 09:47

Punkt igavatele jõulusündmustele! Pidutse koos jänes Adalberdi ning kärbes Jaaguga

15.09.25, 09:45

Palgast sügavamale: coachiva juhtimise meetod, mis avab töötajate tegelikud motivaatorid

15.09.25, 08:46

Personalitöötajate palgaraport: palgasurf lennutab ühed laineharjale, teised allapoole veepiiri

Ootamatu: kahe ametikoha palgamuutused on olnud eriti üllatuslikud! Tutvu valdkonna kiirülevaatega artikli lõpus!

Üritused

Palga päev 2025

PALGA PÄEV 2025: aus raha paistab läbi

18.09.2025 Ettevõtte finantsanalüüs praktikas

Äripäeva Akadeemia

Ettevõtte finantsanalüüs praktikas

8 akadeemilist tundi

25.09.2025 Läbirääkimiste praktikum 2

Äripäeva Akadeemia

Läbirääkimiste praktikum 2

8 akadeemilist tundi

01.10.2025 Tehisintellekti meistriklass juhtidele

Äripäeva Akadeemia

Tehisintellekti meistriklass juhtidele

8 akadeemilist tundi

Kasuta ära kõik maksuvabastused

Kasuta ära kõik maksuvabastused

Müügitakistuste ületamine. Milline müügikiri müüb?

Müügitakistuste ületamine. Milline müügikiri müüb?

17.10.2025 AI võimalused projektijuhtidele

AI võimalused projektijuhtidele

6 akadeemilist tundi

Tehisintellekti juhise loomine ettevõttele – kohustus tagada töötajate piisav AI pädevus

Tehisintellekti juhise loomine ettevõttele – kohustus tagada töötajate piisav AI pädevus

30.10.2025 Suhtlemine konfliktsetes olukordades

Äripäeva Akadeemia

Suhtlemine konfliktsetes olukordades

8 akadeemilist tundi

03.11.2025 Ettevõtte finantsplaneerimine

Äripäeva Akadeemia

Ettevõtte finantsplaneerimine

8 akadeemilist tundi

Koolituskonverents 2026

Koolituskonverents 2026

Hetkel kuum

Maria Made Laas, Mari-Liis Ivask, Karin Reinhold ja Marina Järvis.

08.09.25, 12:30

Tööst tingitud läbipõlemise või ärevuse korral saab tööandjalt hüvitist nõuda

Palgasurve ja tööjõupuudus seavad ettevõtted tulejoonele. Eesti tööturg ja tööhõivefirmade väljavaated tänavu sügisel

10.09.25, 09:15

Palgasurve ja tööjõupuudus seavad ettevõtted tulejoonele. Eesti tööturg ja tööhõivefirmade väljavaated tänavu sügisel

Aasta põhjalikem tööturuanalüüs!

Tänavused kaugtöömärgise saajad ja pikendajad

10.09.25, 09:40

Selgusid 2025. aasta kaugtööd edendavad ettevõtted ja parimad juhid

Lisatud galerii!

Juhtide ja meeskondade arengupartner Jaanika Rannula

09.09.25, 09:00

3 mõtet, kuidas tiimiga sügishooaega käima tõmmata

Piret Potisepp, Ülle Pind.

08.09.25, 09:15

Piret Potisepp, Ülle Pind: kas restart 55+ vanuses on võimalik?

Sotsiaalminister Karmen Joller ja tervisekassa juht Rain Laane

11.09.25, 10:46

Laienevad paindliku töötamise ja vabatahtliku ravikindlustuse saamise võimalused

Lisatud Hando Sutteri kommentaar-parendusettepanek!

Elisa personaliüksuse juht Kaija Teemägi

11.09.25, 09:35

Valitse oma aega: nutikad strateegiad uueks tööhooajaks

Roosta Puhkekülast on saanud aastaringne meeskondade lemmik

ST

27.08.25, 12:29

Roosta Puhkekülast on saanud aastaringne meeskondade lemmik

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele

Mine

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Personaliuudised on Eesti juhtiv ja ainulaadne personalitöö uudiseid avaldav portaal, mis kajastab olulisemaid tööõiguse ja -suhete, palga, värbamise, koolitamise ja teisi inimeste juhtimise teemasid.

© AS Äripäev 2000-2025