Autor: Romet Toomas Tiitsaar • 7. august 2023
Praktilised tööriistad, mille abil efektiivselt puhata
Vaikuseminutite juht Nelli Jung.
Foto: Marko Mumm
Vaikuseminutite juht Nelli Jung jagab saates nõuandeid, kuidas efektiivselt puhata ja kui pikalt seda teha.
Jungi sõnul on oluline, et töötajal ei muutuks töökeskkonnas stress krooniliseks, sest muidu ei saa inimene tööl maksimaalselt keskenduda ega nautida oma tööd. „Oluline on anda inimestele need oskused, kuidas tõesti hoolitseda enda heaolu eest,“ rääkis Jung.
Liitu Personaliuudiste uudiskirjaga!
Liitu Personaliuudiste uudiskirjaga!