Autor: Virtuaalkliinik.ee • 12. jaanuar 2024
Töösõltuvus ehk töönarkomaania – perfektsionism võib viia läbipõlemiseni
Ehkki uuringud on näidanud töönarkomaania ohtusid, ei ole sellega seotud bioloogilised mehhanismid selgelt määratletud. Raamat "Elutervelt ülipüüdlik" õpetab seadma paremini prioriteete ning juhtima eluterveid muudatusi olulistes eluvaldkondades.
Perfektsionismi vorm, mida kogevad paljud kompulsiivsed inimesed, on vajadus oma tööd lõputult lihvida ja parandada.
Foto: Shutterstock
Järgneb katkend Gary Trosclairi raamatust "Elutervelt ülipüüdlik. Obsessiiv-kompulsiivsest isiksusehäirest järjekindluse parema ohjamiseni".
Liitu Personaliuudiste uudiskirjaga!