Töötaja tervis – kas töötaja või tööandja mure?

HR Coper OÜ tegevjuht Eve Tobias  

Jaga lugu:

Üha enam inimesi kannatab terviseprobleemide käes. Seljavalud ja kanged liigesed on saanud igapäevaseks probleemiks, treppidest kõndimine võtab võhmale ja kingapaelte sidumiseks on vaja abivahendeid. Inimesed liiguvad vähe ning seetõttu suureneb südame-veresoonkonna haiguste, depressiooni ja ülekaalulisuse risk.

Inimene on loodud liikuma ja liikumine on hädavajalik selleks, et elada tervelt. Liikumisharrastuse propageerimiseks on üha enam võimalusi, aga sellegipoolest liigutab kaks kolmandikku elanikkonnast ennast märksa vähem, kui oleks vaja hea tervise tagamiseks. Põhjuseid kodus istumiseks ja treeningutest loobumiseks leitakse alati. Paljud inimesed ei suuda end motiveerida oma tervise heaks tegutsema ja neil on tarvis selleks kõrvalist abi, näiteks sõbra, töökaaslase või tööandja näol.