Koolitaja: need lihtsad nipid aitavad segasel ajal rahu leida ja hoida

Ettevõtja ja koolitaja Loore Aaslav-Kaasik soovitab kõigil enda positiivseks häälestamiseks alustada päeva mõne rituaaliga – olgu selleks siis jalutamine või kohvi joomine. Kindel ja korduv tegevus aitab Loore sõnul ka pärast tööpäeva end lihtsamini teisele lainele lülitada.