• 26.04.24, 10:00

Magamata juhid. Iga teine unetu on stressis ja ületöötanud

Lausa 150 000 eestlast vajab sõba silmale saamiseks abi ravimitest. Unenõustaja Kene Verniku kogemusel on suured unetuse põhjustajad liigne töötamine ja murelik meel.
Unenõustaja Kene Vernik ütleb, et ligi iga kaheksas eestlane vajab sõba silmale saamiseks ravimeid.
  • Unenõustaja Kene Vernik ütleb, et ligi iga kaheksas eestlane vajab sõba silmale saamiseks ravimeid.
  • Foto: Priit Simson/Delfi Meedia/Scanpix
„Tööstressi enim levinud sümptom on, et inimene ei suuda uinuda. Ta on tunde voodis ja muretseb või kui uinub, siis ärkab keset ööd üles,“ kirjeldab unenõustaja Kene Vernik enda kogemust klientidega, kellelt röövib tööelu und.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 20.11.25, 12:54
Kuidas kasvatada ettevõtte nooremarendajad vanemarendajateks?
Eesti IT-sektor seisab silmitsi paradoksiga: vabu töökohti ja nõudlust on küllaga, kuid sobivate oskustega spetsialiste napib. SA Kutsekoja prognoosid näitavad, et aastaks 2027 vajab Eesti IT-sektor juurde 33 000 inimest. Samas pole küsimus ainult kvantiteedis – tööandjad ootavad tänapäeval enamat kui lihtsalt tehnilisi oskusi.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele