• 10.08.23, 09:00

Kuidas edukalt puhkuselt naasta ja end esimeste nädalatega mitte läbi põletada?

Puhkamine on vaieldamatult oluline osa tööelust, kuid sama oluline on puhkuselt naastes paari esimese nädalaga end mitte ribadeks tõmmata ning head töö- ja eraelu tasakaalu hoida. Kuidas seda täpsemalt teha?
Puhkuselt tulles on energiat palju ja võib tekkida kiusatus end esimese paari nädalaga korralikult läbi põletada.
  • Puhkuselt tulles on energiat palju ja võib tekkida kiusatus end esimese paari nädalaga korralikult läbi põletada. Foto: Jake Farra
Puhkuse võtmine on vaieldamatult vajalik ja kasulik meie tervisele, sest see vähendab stressi, parandab füüsilist funktsionaalsust, tõstab töömotivatsiooni ja suurendab loovust. Me kõik vajame tööst aeg-ajalt pausi.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 06.03.25, 11:43
Kuidas saada kaks ühes – tegus seminar ja meeldejääv loodusmatk?
Sobiva seminariruumi leidmine, mis oleks pealinnast piisavalt kaugel, et pakkuda rahu, kuid samas varustatud kõigi vajalike tehniliste lahendustega, on keeruline leida. Veelgi keerulisemaks läheb paiga leidmine siis, kui peale seminari oleks soov ka mõnus matk korraldada, jalgrattaga sõita või lihtsalt maitsvat toitu nautida. Ent selline koht on olemas – Aegviidu Tervisedepoo just seda kõike pakub.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele