Kuidas edukalt puhkuselt naasta ja end esimeste nädalatega mitte läbi põletada?

Pärast puhkust tööle naastes võid tunda, kuidas oled valmis maailma vallutama, kuid tegelikkus on kainestav: töökohustusi pritsib sisse igast kanalist, aga keskendumisvõime on kui tuulelohe tormisel päeval.

Enne kui jaanipäev viib meid sõnajalgade keskele, tasub meenutada, et vahel tulebki metsa minna – mitte ära, vaid tagasi enda juurde. Juht, koolitaja ja metsakümbluse juhendaja Kadri Mägi-Lehtsi kirjeldab, kuidas metsakümblus aitab meeskonnal aeglustada, taastuda ja teadlikumalt oma vaimset heaolu hoida.

Suur koormus väsitab, mis omakorda viib kurnatuse ja isegi läbipõlemiseni. Inimestest viimase mahla välja pigistamine pikas plaanis äri ei kasvata – töötajatele tuleb anda kaasa oskused enda heaolu eest hoolitseda, rääkis Vaikuseminutite juht Nelli Jung.

Suvi peaks olema aeg, mil elu on tavapärasest kergem, õhulisem ja puhkustest kantud. Ometi on just suvi igal aastal see aeg, mil töölauale kuhjub tavapärasest rohkem ülesandeid, sest paljud kolleegid on puhkusel.

Kui Ameerika Ühendriikides on mitmekesisuse ja kaasamisega tegelemisest saanud poliitiline relv, siis Eesti ja Euroopa töötajad on võrdset kohtlemist pikka aega tugevalt soosinud. Selle aasta aprillis läbi viidud Turu-uuringute AS-i küsitluses leidis koguni 82% Eesti elanikest, et ettevõtted ja organisatsioonid peaksid pöörama rohkem tähelepanu võrdsele kohtlemisele ja diskrimineerimise vältimisele. Sama küsimust on küsitud alates 2014. aastast ning vastused näitavad, et töövõtjate ootus erinevustega arvestavale töökeskkonnale on Eestis järjekindlalt kõrge püsinud.