Negatiivsetesse mõtetesse lõksu jäädes võib lõpuks ainsa väljapääsuna tunduda uue töö otsimine. Kui loota, et kliendid, kolleegid ja ülemused märkavad, mõistavad ja muutuvad, siis võibki ootama jääda. Alati saab ise midagi muuta. Töökohavahetuski ei pruugi muutusi tuua, sest käitumismustrid korduvad kõikjal, ka järgmises ametis. Inimene lihtsalt on sotsiaalne olend. Lahkuda saab alati, aga enne tasub käised üles käärida ja püüda ise olla muutus, mida soovitakse näha.