Tiimliikmed vajavad restarti? Minge metsa kümblema!

Enne kui jaanipäev viib meid sõnajalgade keskele, tasub meenutada, et vahel tulebki metsa minna – mitte ära, vaid tagasi enda juurde. Juht, koolitaja ja metsakümbluse juhendaja Kadri Mägi-Lehtsi kirjeldab, kuidas metsakümblus aitab meeskonnal aeglustada, taastuda ja teadlikumalt oma vaimset heaolu hoida.

Hea lugeja! See siin on alles sisuka loo esimene lõik. Kui sa oleks tellija, saaksid seda artiklit lugedes teada:

  • kuidas Kadri Mägi-Lehtsi arvates metsakümblus meeskondi aitab;
  • millised aistingud tulevad esile metsas puulehti vaadates;
  • kuidas Jaapani metsatervenduspraktika meid igapäevaelus toetab.
Tiimliikmed vajavad restarti? Minge metsa kümblema!
Oled meeskonnaga metsarajal ja fokuseerid oma tähelepanu mitmeks minutiks puulehele. Keegi ei räägi, kõik kuulavad – iseennast, loodust, vaikust. Avastad, et looduses ei ole vaikust, helid on kõikjal su ümber ja ka sinu sees. Metsakümblus. Üks osaleja ütles hiljem: “Ma ei teadnudki kui palju mõtteid mul peas on ja kui hüplik mu tähelepanu on.” See pani mind taas mõtlema: kui sageli me juhtidena päriselt peatume, et ennast kuulata? Ja kas ilma selleta on üldse võimalik teisi toetada?

Seotud lood

Saated
  • 10.06.25, 15:45
Tööõnne ekspert: suviselt kergem töörütm tuleks legaliseerida
Suvel, kui enamik inimesi puhkab, võiks tööd teha omas tempos, kaugtööna maakodust, et jõuab ka tomateid kastma ja järve ujuma, leiab tööpsühholoog ja tööõnne eestkõneleja Tiina Saar-Veelmaa.
Uudised
  • 18.06.25, 09:00
Eneseteadlikkus – juhtimiskultuuri tuum, mitte kõrvalteema
„Kes ma olen juhina?“ on lihtne küsimus, millele vastamine nõuab sügavat enesevaatlust.
Uudised
  • 06.06.25, 10:06
Kas sinu koosolekukultuur toetab või pidurdab koostööd?
Efektiivne koosolekukultuur ei sünni juhuslikult – see kujuneb teadlikest kokkulepetest, oskustest ja juhtide eeskujust. Just sel moel saab muuta koosolekud ajaraiskamisest väärtust loovaks tööriistaks.
Arvamused
  • 12.06.25, 12:00
Kas ausus on parim juhtimispoliitika?
Ausus pole ainult väärtus seinal ega kena isikuomadus, vaid juhtimise süda, mis määrab, kui hästi meeskond toimib ja kui ausalt vaadatakse tulevikku. Kuidas olla aus ka keerulises olukorras ning miks sellest sõltub usaldus ja koostöö kvaliteet, jagab koolitus- ja arengupartner Merilin Metsma.
  • ST
Sisuturundus
  • 20.05.26, 11:00
Tiimiürituste loogika muutub: ettevõtted otsivad üha enam keskkonda, kus inimesed päriselt suhtleksid
Ettevõtete tiimiüritused liiguvad järjest kaugemale klassikalisest seminaripäevast, kus hommikust õhtuni täidetud ajakava jätab inimestele vähe ruumi omavaheliseks suhtluseks. Saates “Lõunapaus” räägitakse, miks otsivad ettevõtted üha enam paikasid, kus keskkond ise aitaks inimesed töörežiimist välja tuua ning looks võimaluse rahulikumaks ja sisulisemaks koosolemiseks.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele