• 11.12.18, 01:53
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Ergonoomika: moesõna või teadus?

Sõna ergonoomika kasutatakse vahel tühja moesõnana, näiteks erinevate toodete iseloomustamiseks. Tegelikult on tegemist laia ja mitmekesise teadusharuga.
Autor Liina Pääbo
  • Autor Liina Pääbo
Osal juhtudest on põhjust seda teha ning ergonoomiline toode ongi töötajale parem ja ka teaduslikult tõestatult parem. Teistel juhtudel on tegemist pigem trikitamise ja reklaamiga. Küll aga ei saa ergonoomikast rääkida üksnes töövahendite, nt laua või tooli puhul, ergonoomika valdkond on palju laiem.
Ergonoomika on tõeliselt mitmekesine teadus, kus tegutsevad kinesioloogia, psühholoogia, inseneeria, tegevusteraapia, füsioteraapia ja meditsiinitaustaga spetsialistid. Ergonoomika eesmärk on töö sobitamine töötajaga, mis hõlmab nii füüsilisi, psühhosotsiaalseid kui organisatsioonilisi tegureid. Rahvusvahelise Ergonoomika Assotsiatsiooni (International Ergonomics Association) definitsiooni järgi on ergonoomika eesmärk "soodustada inimese heaolu ja süsteemi toimimist".
Kui vaadata kitsamalt töötaja ergonoomilisi töövõtteid, siis nendegi puhul on oluline sobitada töö töötajaga. Ergonoomiliste töövõtete puhul säilitatakse liigeste keskasend (neutraalne asend), hoitakse raskust või tehakse tööd jõutsoonis (keha lähedal, rinna keskosast reie keskosani), vahetatakse sageli asendeid, vähendatakse jõukasutust, võimalusel kasutatakse raskuste tõstmiseks abivahendeid. Kui seda ei saa teha, kasutatakse pigem suuri lihasgruppe ja sümmeetriliselt.

Millised on ergonoomika põhitõed töötaja jaoks?

Säilita neutraalne asend
Tööta jõutsoonis/ mugavustsoonis
Tee liikumispause (liigu vara, liigu sageli)
Vähenda liigset jõukasutust
Vähenda korduvaid tööliigutusi
Vähenda kontaktstressi
Vähenda vibratsiooni
Taga piisav valgustatus
Allikas: Tööfüsioteraapia.ee

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 05.09.24, 11:54
Lisab hoogu! Kvaliteetne tööjalats mõjutab tulemusi arvatust palju rohkem
Töö- ja turvajalatseid tootva Soome ettevõtte Sievi Jalkine OY Baltikumi müügijuht Ülar Verev ütleb, et väga paljudes valdkondades on oluline pöörata igapäevatöö käigus tähelepanu töötajate turvalisusele ja ka sellele, milliste omadustega töö- või turvajalatseid kantakse.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele