Autorid: Hardy Suurpere, kogemusnõustaja ja vaimse tervise teadlikkuse edendaja, vaimnetervis.eu, Taavet Borovkov, ettevõtte ja hariduse konsultant, vaimnetervis.eu • 15. jaanuar 2023
Kuidas saab kogemusnõustaja hoolitseda ettevõtte töötajate vaimse tervise eest
Üle 400 000 inimese kogeb stressi iga päev. 300 000 inimest on läbi elanud depressiooni ja iga neljas kogeb seda praegu. Psühholoogi järjekorras tuleb vahel olla pea kolm kuud, kuid sageli on vaja abi palju kiiremini. Üks võimalus on kasutada kogemusnõustamist, mida saab pakkuda ka kogu meeskonnale.
Kogemusnõustaja Hard Suurpere: "Elu, mida inimene elab, peaks olema selline, kus ta ei kahjusta oma tegevusega teisi, kus ta tunneb end hästi iga päev ega kahjusta ka iseennast."
Raske tunde põhjuseks võib olla magamatus, ebatervislik toitumine, tugiringkonna puudumine, rahuldamata põhivajadused, oskamatus end rahustada keerulistel aegadel jpm. Rohkem kui 700 000 Eesti inimest vaevleb stressi ja depressiooni käes. Kui oled juht, siis tõenäoliselt kogeb samu tundeid ka su personal ja ehk sa isegi.
Liitu Personaliuudiste uudiskirjaga!
Liitu Personaliuudiste uudiskirjaga!