• 24.11.25, 15:04

Psühholoog hoiatab: hooajaline depressioon võib kiiresti jõuda töökohtadesse

Psühholoog Rebecca Põldma ütleb, et sügistalvine meeleolulangus pole pelgalt „väsimus“, vaid sageli aladiagnoositud hooajaline depressioon, mis mõjutab otseselt töövõimet. Tööandjad saavad selle varajases märkamises olla kriitilise tähtsusega.
Psühholoog hoiatab: hooajaline depressioon võib kiiresti jõuda töökohtadesse
  • Foto: Pexels.com
Kui meeleolu kipub just sügistalvisel perioodil langema, tuleb sellele kindlasti tähelepanu pöörata. Hooajalise depressiooni süvenemine võib viia kurnatuseni, mis mõjutab oluliselt töö- ja igapäevaelu, selgitab Põldma.

Seotud lood

Uudised
  • 25.09.24, 09:00
Kohtuotsus | Advokaadid selgitavad tööandja vastutust töötaja läbipõlemisel
Töötaja tööstressist põhjustatud läbipõlemise pretsedent olemas.
Hiljuti leidis kohus, et tööandja on rikkunud töötervishoiu ja tööohutuse seadust, sest ei teinud nõuetekohast riskianalüüsi. Kohus mõistis tööandjalt töötaja kasuks välja kahjuhüvitise ligi 10 000 eurot.
Uudised
  • 03.04.25, 10:00
Vaimne tervis töösuhtes: millal muutub mure töövaidluseks?
Õigusnõustajad puutuvad iga päevaga aina sagedamini kokku töövaidlustega, mis on seotud töötaja vaimse tervisega. Kuidas seda ära hoida ja mida teha probleemide vältimiseks, kirjutavad Annika Vait ja Maarja Roht advokaadibüroost RASK.
Uudised
  • 27.03.25, 09:00
Vaimne kurnatus puudutab pea pooli töötajaid – mõnes sektoris on see lihtsalt töö osa
Tööstressi põhjused ja mõju ei ole igal ametikohal ega kõigis sektorites ühesugused. Värsked andmed näitavad, kus on kurnatus, uneprobleemid ja vaimse tervise riskid süvenemas – sageli märkamatult.
Uudised
  • 15.04.24, 14:32
Töökius, pinged ja tööstress: vaimne tervis töökohal muutub aina olulisemaks
Peamine probleem: töökohal olevate murede lahendamiseks pole süsteemset lähenemisviisi.
  • ST
Sisuturundus
  • 09.12.25, 09:27
Masinõpe tööelus: kuidas andmed otsusteks muutuvad
Tehisintellekti ja andmepõhiste otsuste roll ettevõtetes kasvab kiiremini kui kunagi varem. Ometi tunnevad paljud töötajad, et need teemad on liiga tehnilised või keerulised – justkui kuuluks masinõpe ainult IT-spetsialistidele. Tegelikult on pilt vastupidine: andmevõimekus on saanud oluliseks osaks pea igas ametis, olgu tegu klienditeekonna kujundaja, tootmisjuhi või analüütikuga.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele