• 06.05.22, 10:57

Töötaja vaimne tervis algab baasvajadustest

Mõnikord on vaimse tervise mõjutaja nii sügaval inimese sees, et õpitud tehnika ei aita murekohta lahendada. Kõige olulisem on teada, millised on inimese baasvajadused.
Kristi Jõeorg, Meaningful Talks psühhoterapeut, Imago paarisuhte terapeut.
  • Kristi Jõeorg, Meaningful Talks psühhoterapeut, Imago paarisuhte terapeut.
  • Foto: Raul Mee
Kui inimesel on mõni baasvajadus täitmata, tekivad pinged. Kui vaadelda inimest pealiskaudselt, näeb vaid lühiajalisi ja pealiskaudseid muutusi tema mõtetes ja käitumises. Mõne aja pärast võib märgata, et sarnane probleem on tagasi. Kui tekib oskus vaadata olukordadest kaugemale, tulevad ka pikaajalised tulemused.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 23.02.26, 08:30
Lottemaa lõhub rutiini ning toob inimesed kokku
Meeskonna väsimus ei avaldu alati üksnes numbrites, vaid tihti annab sellest märku hoopis kahanenud algatusvõime, väiksem koostöövalmidus või tunne, et inimesed on justkui “kohal”, kuid nagu poleks ka. Just sellistes olukordades ei pruugi järgmine nelja seina vahel toimuv PowerPointiga koolitus anda soovitud tulemust, sest tegelikult vajatakse hoopis keskkonnavahetust, mis rutiinist välja raputab ning vajaliku motivatsiooni ja energia taastab.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele