Sa ei suuda töömõtteid unustada koduteel, nädalavahetusel ega ka puhkuse ajal? Oled võtnud endale hulga lisaülesandeid lihtsalt sellepärast, et seda sinult eeldatakse? Tunned, et oled ületöötanud ja peagi ähvardab läbipõlemine?
"Töö ja palk": kuidas pea töömõtetest puhtaks saada
Siis on seekordne saade "Töö ja palk" just nimelt sulle!
Tänases saates keskendutakse ületöötamisele, läbipõlemisele ja sellele, kuidas oma pea puhkeajal töömõtetest puhtaks saada. Saates on külas armastatud näitleja Rita Rätsepp, kes seekord esindab psühholoogi vaatenurka. Rita kirjeldab läbipõlemise tundemärke, jagab nõuandeid, missugused märgid viitavad ületöötamisele, ja annab paar lihtsat nippi enesediagnostikaks.
Saade on eetris kell 13.00 Äripäeva raadio sagedusel 92,4 MHz ning seda saab järele kuulata ka podcastina SIIN.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele