Vaimse tervise häired on üks suuremaid töövõime vähenemise põhjuseid ning tööandjatel tuleb üha rohkem mõelda sellele, kuidas süsteemselt vaimse tervise muresid töökohal ennetada. Üheks sagedasemaks töökeskkonnas tekkivaks vaimse tervise häireks on stress, mida saab edukalt ennetada ja lahendada.

- PARE kommunikatsiooni töörühma liige Tiina Üürike
Tööstress tekib juhul, kui töökohustustest või töökeskkonnast tulenevad asjaolud ja tingimused ei vasta töötaja ootustele, ületavad tema teadmiste, oskuste või kogemuste piire. Pinget põhjustavad ülemäärane töökoormus ja -tempo, ebaselged ülesanded ja pidevad muutused, suhted kolleegide ja juhtidega. Sooritustele ja tulemustele suunatud töökultuuris ei pöörata tihti vaimse tervise ohtudele piisavalt tähelepanu enne, kui mõni tõsisem tagajärg on käes. Tööstressi ja läbipõlemise vältimiseks on aga kõige õigem viis ennetus.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!
Seotud lood
Masinõpe pole enam ainult andmeteadlaste ega IT-spetsialistide pärusmaa – see on muutumas keskseks oskuseks paljudes tehnilistes valdkondades. Insenerid ja spetsialistid, kes oskavad masinõpet rakendada, loovad lisaväärtust nii oma tööle kui ka kogu ettevõttele.