Mark Twain on tabavalt öelnud, et on kahte sorti inimesi - need, kes tunnistavad oma hirmu esinemise ees, ja siis need, kes valetavad.
Mihkel Kangur
  • Mihkel Kangur
Esinemine on meie jaoks alati kriisiolukord. Me ei saa muuta seda, et esinemine on ebamugav ja riskantne, aga me saame väga hästi valmistuda selleks, et meie ebamugavus ei segaks publikut. Publik tahab näha enesekindlat ja pädevat esinejat. Seda me saame neile pakkuda ka sisimas ebakindlust tundes.
Esinemise jaoks vajaliku enesekindluse juured on esmapilgul vaadates võib-olla üpriski kummalises kohas. Nimelt, mida selgemalt sa suudad rääkida, seda rohkem sind kuulatakse ning seda enesekindlamaks muutuvad sinu esinemised. Toon kolm lihtsat soovitust, mis teevad sinu esinemise enesekindlamaks ja annavad sulle julgust juurde.
1) Tea oma sissejuhatust une pealt
Teeviidad olemas? Siis liigume edasi ja vaatame, kuidas kuulajaid alati sadulas hoida, isegi kui sinu ettekanne termofüüsikast on täis ohtlikke tõuse ja langusi.
3) Anna publikule aega hinge tõmmata ja kasuta üleminekuid
Publikul on hea meel, kui ta saab vahepeal hinge tõmmata. Seetõttu soovitan kasutada üleminekuid erinevate osade vahel. Üleminek on lausung, mille esimene osa ütleb, millest just räägiti ja teine osa ütleb, millest rääkima hakatakse. Mõned näited:
„Sellel slaidil nägime, mis toimus minevikus, kuid vaatame nüüd tulevikku.“
„Niipalju praegu tagajärgedest. Kuid millised võiks olla mõned head lahendused praegusele olukorrale?“
Head esinejad märgivad üleminekud endale visandisse, et nad neid ei unustaks. Esinemine on stressirohke ja paljud asjad jäävad tegemata, kui meil neid plaanis ette kirjutatud pole.
Anna publikule see võimalus korraks tagasi vaadata ja valmistuda järgmiseks slaidiks või teemaarenduse punktiks. Üleminekud on omamoodi õli, mis paneb suulise sõnumi sujuvalt liikuma. Ilma nendeta muutuvad ühest osast teise minekud kuulajale tüütuks, sest ta peab mõistatama, kas see oli nüüd ühe mõtte lõpp või mitte.
Lugesid üsna lihtsat enesekindluse retsepti. Ma ei rääkinud totratest kehakeele poosidest ega kavalatest karismanõksudest, millega publikut manipuleerida. Aitame kuulajal mõista, mis ettekandes tuleb. Kirjutame visandisse üleminekud sisse ja hoolitseme, et ettekande osad oleksid omavahel ühendatud. Mis kõige olulisem, õpime sissejuhatust soravalt rääkima.
Pole midagi raskemat, kui uskuda spetsialisti, kelle sõnad moodustavad talle endalegi kummalisi mõttekäike. Tehes kuulajale ettekande jälgimise võimalikult sujuvaks, oleme hoolivad teejuhid. Oleme seadnud kuulaja tähtsamaks iseendast.
Tulemas
Avaliku esinemise praktikum
Koolitab Mihkel Kangur
Tutvu lähemalt SIIN.

Seotud lood

Hetkel kuum

Wise’is toimunud vestlusring teemal “Mis teeb kontorist koha, kuhu tasub tulla“. Vasakult Wise’i Eesti personalijuht Tuuliki Poom, investeerimisplatvormi Lightyear üks asutaja ja juht Martin Sokk, Swedbanki personalijuht Liisa-Maria Lees ning moderaator Aino-Silvia Tali.
Uudised
  • 08.09.26, 12:17
Kontor vs. kodukontor debatt | Swedbanki personalijuht uuest Arteri hoonest: “Minu unistused ikkagi purunesid”
Wise Eesti personalijuht: Üldpõhimõte on, et ennekõike töötame ikkagi kontoris
Advokadibüroo Eversheds Sutherland Ots & Co advokaat ja tööõiguse valdkonna juht Tambet Toomela ning advokaat Erika Tuvike.
Uudised
  • 09.09.26, 09:00
10 viga, mida tööandjad töösuhte lõpetamisel teevad
Tööõiguse spetsialist Heli Raidve
Uudised
  • 18.05.26, 09:00
Heli Raidve: peatselt jõustuvad muudatused nihutavad puhkuse aegumise tähtaegu
Tööandja puudulik tegutsemine võib muuta puhkusepäevad ka aegumatuks!
CVKeskuse turundusjuht Henry Auväärt
Uudised
  • 07.09.26, 09:54
5000 euro piir tuleb lähemale: millistes ametites palgapakkumised kõige kiiremini kasvavad?
Missugust töötasu populaarsetel ametikohtadel tänavu pakutakse?
Nemad on tänavused atraktiivseimad tööandjad!
Uudised
  • 03.09.26, 16:46
Nemad võitsid aastal 2026 eestlaste südamed! Selgusid tänavused atraktiivseimad tööandjad
Lisatud galerii!
Ühe konkreetse ettepanekuna soovitab PARE juhatus, mille liige on ka GoWorkaBiti juht Kristjan Vanaselja, kehtestada vanemahüvitises teisele vanemale mitteülekantav kvoot. See tähendab, et osa hüvitisest jääks saamata, kui teine vanem ehk enamasti isa, seda ei kasuta.
Uudised
  • 09.09.26, 13:16
PARE uus manifest | Kuidas ravida korraga tööjõupuudust ja ka suure hulga inimeste muret, et nad ei saa töötada
Ka isad saavad nahutada, et kuhjavad suure osa hoolduskoormusest emade õlgadele
Maksuamet on viimasel ajal OÜ-tamise vastu võitlemise karmimalt ette võtnud, ütles maksuekspert Ranno Tingas. Nüüd on maksuamet algatanud juba ka kriminaalasju.
Uudised
  • 03.09.26, 10:00
Maksujurist Ranno Tingas: dividend vs. palk teemal on üks väga huvitav riigikohtu lahend
OÜ-tamine võib nüüd tuua kriminaalasja. “Nii suur palk küll olla ei saanud, järelikult pidi olema dividend“
Eelmine "Austame erinevusi" märgiste kätteandmisüritus.
  • ST
Sisuturundus
  • 27.08.26, 13:56
82% Eesti elanikest ootab tööandjalt võrdset kohtlemist. Märgis "Austame erinevusi" näitab, kes seda ootust täidab
Märgise taotlusvoor on avatud 18. septembrini (k.a)

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele