• 15.03.24, 09:00

Tee täna üks hingetõmbepaus

Tänasel rahvusvahelisel unepäeval kell 12.12 kutsub Peaasi.ee kõiki osa võtma üle-eestilisest hingetõmbepausist.
Tee täna üks hingetõmbepaus
  • Foto: Pixabay
„Pingelistes oludes unustame tihti enda jaoks aja maha võtta ja lihtsalt olla. Hingetõmbepaus on võimalus hetkeks peatuda ning lasta oma kehal ja meelel rahuneda. Rahulik olek on oluline, et suudaksime targalt tegutseda ja kogeda ka positiivseid emotsioone,” selgitas Peaasi.ee tegevjuht, kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa.

Seotud lood

Uudised
  • 15.03.24, 09:09
Kas tööandja võib keelata ületundide tegemise?
NB! Lisatud juristi kommentaar!
Tänasel unepäeval keskenduvad ka Personaliuudised sellele, kui oluline on võtta paus – olgu siis energiapaus töö ajal või hingetõmbepaus igapäevategemiste vahel. Suuresti on pausid ka tööandja vastutus, veelgi enam tuleb tal aga hoolitseda selle eest, et töötaja oskaks tõmmata piiri töö- ja vaba aja vahele.
  • ST
Sisuturundus
  • 01.09.25, 13:38
Otsid enamat kui nelja seina? Avasta seminar, mis päriselt inspireerib!
Kas Sinu meeskond vajab uut hingamist, värskeid ideid ja keskendumist, mis ei kao juba pärast lõunapausi? Siis on aeg murda tavapärastest seinadest välja ja korraldada oma järgmine seminar, strateegiapäev või tiimikoosolek kohas, kus mõtted hakkavad päriselt liikuma – Fra Mare Thalasso Spas Haapsalus.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele