Tee täna üks hingetõmbepaus
Tänasel rahvusvahelisel unepäeval kell 12.12 kutsub Peaasi.ee kõiki osa võtma üle-eestilisest hingetõmbepausist.
„Pingelistes oludes unustame tihti enda jaoks aja maha võtta ja lihtsalt olla. Hingetõmbepaus on võimalus hetkeks peatuda ning lasta oma kehal ja meelel rahuneda. Rahulik olek on oluline, et suudaksime targalt tegutseda ja kogeda ka positiivseid emotsioone,” selgitas Peaasi.ee tegevjuht, kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa.
Seotud lood
NB! Lisatud juristi kommentaar!
Tänasel unepäeval keskenduvad ka Personaliuudised sellele, kui oluline on võtta paus – olgu siis energiapaus töö ajal või hingetõmbepaus igapäevategemiste vahel. Suuresti on pausid ka tööandja vastutus, veelgi enam tuleb tal aga hoolitseda selle eest, et töötaja oskaks tõmmata piiri töö- ja vaba aja vahele.
Eesti riigikaitse ei tugine ainult kaitseväele, vaid meie kõigi valmisolekule panustada riigi julgeolekusse ühiselt. Selles on eriti tähtis roll kanda reservväelastel, kelle oskused ja valmisolek sõltuvad omakorda sellest, kas neil on võimalik osaleda õppekogunemistel teadmisega, et töökoht ja sissetulek on kaitstud. Just sel põhjusel tunnustab kaitseministeerium neid ettevõtteid ja organisatsioone, kes toetavad reservväelasi sisuliselt ja järjepidevalt, märgisega “Riigikaitsjate toetaja”.
Enimloetud
3
6
SUUR LUGU | Kuidas disainida töötaja elukaart värbamisest lahkumiseni nii, et 1+1 oleks rohkem kui 2
Mikk Orglaane karm diagnoos: “Värbamisvigu tehakse hirmust ja soovist ennast kloonida!“
Viimased uudised
Üritused
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele