Personalijuhi läbipõlemine, mis lõppes kiirabis. "Häbi kukutas mind veelgi suuremasse auku"

“Jalutasin kohvi võtma ja järgmisel hetkel vaatasin kiirabiauto lage.” Läbipõlemisest saadud traumeerivat, kuid õpetlikku kogemust jagab Tele2 personalivaldkonna juht Helena Viiroja.
“Kiire kasvu kiuste saame vaimselt tugevaks siis, kui seame enda prioriteediks enesehoiu,” ütleb Tele2 personalivaldkonna juht Helena Viiroja. Sealjuures on oluline olla vahel ka isekas ja kõige esimesena hoolida just iseendast.
  • “Kiire kasvu kiuste saame vaimselt tugevaks siis, kui seame enda prioriteediks enesehoiu,” ütleb Tele2 personalivaldkonna juht Helena Viiroja. Sealjuures on oluline olla vahel ka isekas ja kõige esimesena hoolida just iseendast.
  • Foto: Raul Mee
Tänavu 25. Gaselli kongressil oma lugu rääkinud Viiroja tunnistab, et taastus läbipõlemisest kokku viis aastat. See on kogemus, mida ei soovitaks teistele mitte kunagi.

Seotud lood

Arvamused
  • 24.03.25, 09:00
Artur Praun: pidevalt täistuuridel töötaja on kui tiksuv pomm
Toksilist produktiivsust ja soovi üliinimlikult pingutada tuleb ette paljudes organisatsioonides, ent hea juht teab, et see on nii töötajatele kui ka tööandjale kahjulik kultuur, kirjutab Elisa ärikliendiüksuse juht Artur Praun.
Arvamused
  • 04.11.24, 14:21
Ülle Pind: Eesti töötunnid on pikad, aga kas ka tõhusad?
Eestis tehakse pikemaid tööpäevi kui enamikus Euroopa riikides, kuid puhkepäevi on vähem ja töötingimused panevad erilise surve alla vanemad töötajad.
Arvamused
  • 26.11.24, 10:11
Südamega töö ja oht läbi põleda: Liisa-Maria Lees toob välja 6 ohu märki, mille varane märkamine päästab töötaja ja meeskonna
Kui töö inimesele meeldib, teeb ta seda südame ja kirega. Südamega tehtud töö annab tähenduse ja innustab, ent ka sellises heas hoos tegutsemine võib inimese katki teha, usub Swedbanki personali- ja haldusdivisjoni juht Liisa-Maria Lees.
Arvamused
  • 20.11.24, 15:47
Õpime puhkama - ületunnitöö ei ole kohustus
Enamik inimesi käib tööl selleks, et äraelamiseks raha teenida. Osadel on õnn töö kaudu maailma muuta ja ehk isegi võtta tööd kui hobi. Töö mõtestatusele mõeldakse üha rohkem, kuid kas me mõtleme sama palju ka puhkamisele, kirjutab Eesti Õdede Liidu president Anneli Kannus.
  • ST
Sisuturundus
  • 21.04.26, 12:46
Õige keskkond viib meeskonna ja äri kiiremini edasi
Meist igaüks on olnud koosolekul, kus slaidid vahetuvad, inimesed istuvad ümber laua, aga mõtted ei liigu. Midagi justkui toimub, kuid info kohale ei jõua. Sageli pole küsimus selles, mida tehakse, vaid kus seda tehakse – keskkond mõjutab meid rohkem, kui tunnistada tahame.

Viimased uudised

Arvamused
  • 29.04.26, 10:30
Villu Teearu: vaibkoodimise riskikoht on liigne uljus
Lause “ma ei oska“ asendub küsimusega ”kuidas ma peaks seda ülesannet masinale turvaliselt ja mõistlikult kirjeldama“.
Uudised
  • 29.04.26, 09:45
Rinel Pius palgadirektiivist: suur töö on veel kõigis kolmes riigis ees
Investor Kristi Saare: “Mind maksumaksjana vihastas, kui minister ütles, et maksame trahvi - minu rahaga makstakse neid mõttetuid trahve”
Uudised
  • 29.04.26, 09:43
Lisatöö pole enam valik: iga neljas töötaja otsib lisasissetulekut
Arvamused
  • 29.04.26, 09:00
A mis see HR teeb muidu?
Uudised
  • 28.04.26, 12:03
Alla 100 väärtusliku töötaja? Lõhmuse sõnad käivitasid terava vaidluse juhtimiskultuuri üle
Lisatud kommentaarid endiselt juhilt ja personalijuhilt, konkurendilt ja teistelt!
Uudised
  • 28.04.26, 12:00
Meta koondab tuhandeid ja Microsoft pakub lahkumispakette
Uudised
  • 28.04.26, 11:57
Kes saab 5000+ palka? Mitte ainult IT-spetsialistid
Uudised
  • 28.04.26, 10:45
EVEA juht: palk kasvab koos tootlikkusega, seda nii meestel kui naistel

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele