Räägime läbipõlemisest kui vihjest muutusteks ning sellest, kas ja millal saab rakendada mõttetahet ning kujundada hoiakuid ja väärtusi viisil, mis viib tervislikuma töö- ja elustiilini.
Selgitame, millised on läbipõlemise riskitegurid ja piirajad ning kuidas ülepinge märgid kehas ja psüühikas ära tunda, kuidas neid endas ja teistes märgata.
•Läbipõlemine kui vihje muutusteks.
•Läbipõlemise riskitegurid ja piirajad.
•Läbipõlemise 3-astmeline allakäigutrepp. Kohanemisraskustest meeleseisundi muutuste ja isiksuse muutumiseni.
•Läbipõlemise profülaktika tööl ja kodus - kavandamine ja elluviimine.
•Läbipõlemisest taastumine: üldiste ia isikupäraste käsitluste ühendamine ning tasakaalu loomine.
Lisainfo veebiseminari kohta saab küsida kirjutades
[email protected].
Seotud lood
Pärnu tõestas veenvalt, et rahvusvahelise tasemega konverentsi õnnestumiseks ei pea sihtkohaks olema suurlinn. Euroopa Turismikomisjoni (European Travel Commission, ETC) 11. aastakoosolek tõi 90 delegaati 25 riigist külmal veebruarikuul kuurortlinna, mida paljud neist polnud varem külastanud. Kiirelt sai selgeks, et Pärnu tugevused konverentsisihtkohana peituvad just selles, mis teeb linna eriliseks: kompaktsus, jalutajasõbralik keskkond, tugev spaakultuur, kohalik toit ja professionaalsel tasemel konverentsikeskused.